Perkembangan Anak Usia 5 Tahun

Perkembangan Anak Usia 5 Tahun

Kemadirian merupakan kunci utama untuk perkembangan anak usia 5 tahun. Parents mungkin akan melihat banyak hal baru pada masa perkembangan di usia ini, seperti memakai dan melepas bajunya sendiri, bahkan ia mampu memakai dan mengikat tali sepatunya.

Perkembangan anak pada usia ini juga ditandai dengan kemauannya untuk menjadi suatu bagian dari kelompok. Di dalam dirinya tumbuh rasa ingin memiliki banyak teman dan menyenangkan teman bermainnya. Parents juga akan merasa bangga, karena anak sudah mampu diajak untuk berdiskusi seputar aktivitas kesehariannya.

Tahap-Tahap Perkembangan Anak Usia 5 Tahun

Selain dari beberapa perkembangan yang telah disebutkan di atas, ada beberapa perkembangan lain yang wajib parents cermati. Namun perlu parents ingat, bahwa tidak semua perkembangan anak di bawah ini dapat di capai oleh semua anak pada waktu yang sama, karena bagaimanapun setiap anak memiliki fasenya masing-masing.

1. Perkembangan Secara Fisik

Perkembangan Secara Fisik

Anak di usia ini akan semakin lincah, tidak hanya pada kemampuan motorik kasar saja, namun ketrampilan motorik halusnya juga sudah mulai terasah. Berikut ini beberapa kemampuan fisik lainnya:

  1. Usia anak 5 tahun memiliki pandangan yang lebih tajam.
  2. Koordinasi dan keseimbangan tubuh semakin meningkat.
  3. Gigi permanen yang pertama sudah mulai tumbuh.
  4. Mampu berdiri menggunakan satu kaki dengan seimbang, meskipun dilakukan dengan kondisi mata tertutup.
  5. Mampu memanjat, meloncat, berayun dengan lebih baik, bahkan terkadang anak sudah bisa melakukan rolling ke depan ataupun ke belakang.
  6. Anak sudah bisa mengoles roti sendiri dengan butter ataupun selai.
  7. Anak pada usia ini sudah mahir dalam menggunakan toilet.
  8. Anak sudah bisa memakai dan melepas pakaian, serta mengikat tali sepatunya sendiri.

2. Perkembangan Secara Kognitif

Perkembangan Secara Kognitif

Pada anak usia 5 tahun, maka pemahaman dan pengertiannya semakin berkembang pesat. Anak sudah mulai penasaran dengan banyak hal yang berada di sekitarnya.

  1. Anak usia 5 tahun sudah bisa menyebutkan warna, minimal 4 jenis warna dasar.
  2. Anak sudah bisa mengingat alamat rumah dan nomor telepon.
  3. Anak sudah bisa berhitung sampai angka 10 atau lebih.
  4. Anak sudah bisa mengungkapkan kata atau kalimat yang berhubungan mengenai masa depan dengan lebih mudah.
  5. Anak sudah lebih fokus ketika sedang berdiskusi dengan orang lain.
  6. Kemampuan anak dalam hal matematian sudah berkembang baik.
  7. Anak sudah dapat mengucapkan kalimat yang terdiri dari 5 suku kata atau lebih.

3. Perkembangan secara Bahasa

Perkembangan secara Bahasa

Karena sudah memiliki kemampuan berbahasa yang lebih berkembang, maka anak cenderung lebih banyak melakukan komunikasi dengan orang-orang terdekat di sekitarnya. Selain itu, perkembangan anak usia 5 tahun, juga  sudah mengenal sekitar 2.000 kata bahkan lebih. Selain kemampuan di atas, berikut ini kemampuan-kemampuan lainnya:

  1. Anak sudah dapat memahami cerita secara runtun.
  2. Anak mampu memahami perintah secara komplek.
  3. Sudah bisa menjawab mengenai pertanyaan “Mengapa?”
  4. Biasanya anak akan mulai banyak bertanya, dengan pertanyaan yang detail dan lebih sulit.
  5. Sudah mulai memiliki rasa takut dan mampu mengungkapkan perasaan takutnya.
  6. Ucapannya sudah lebih mudah untuk dimengerti orang dewasa.

4. Perkembangan secara Sosial dan Emosional

Perkembangan secara Sosial dan Emosional

Anak usia 5 tahun cenderung lebih suka bermain dengan teman-teman sebayanya, bahkan dia mulai mengerti untuk bisa memiliki sahabat. Namun secara emosianal, dia masih sangat membutuhkan kasih sayang orang tuanya. Kemampuan sosial dan emosional lainnya yang wajib parents tahu:

  1. Anak sudah mulai senang bergabung dengan kelompok.
  2. Biasanya dia ingin di terima oleh teman sebayanya, meskipun sesekali mereka bertengkar. Dia ingin disukai teman sebayanya dan menjadi seperti orang lain.
  3. Terkadang anak tersebut ingin dituruti keinginannya, namun masih memiliki sikap kooperatif.
  4. Sering melanggar peraturan.
  5. Anak lebih suka bernyanyi, menari dan berakting.
  6. Sudah mulai bisa membedakan antara yang fakta dan mana yang imajinasi. Meskipun dia masih suka bermain pura-pura atau bermain boneka.
  7. Dia mulai terbuka dengan sebuah pandangan dan pendapat orang lain.
  8. Memiliki sikap yang lebih bertanggung jawab.
  9. Mampu menunjukkan perhatian dan rasa simpati terhadap orang lain.
  10. Anak mampu membedakan orang tua berdasarkan jenis kelaminnya.

Pola Hidup Sehat untuk Mendukung Pertumbuhan Anak Secara Optimal

Perkembangan anak usia 5 tahun yang optimal, sehat secara mental, fisik dan sosial membutuhkan asupan gizi seimbang mulai dari dalam kandungan. Setelah bayi lahir, maka semua yang di konsumsi akan membantu pertumbuhannya. Bayi mengalami pertumbuhan yang cukup pesat, sehingga dibutuhkan asupan makanan yang bergizi.

Asupan makanan yang di konsumsi harus mengandung karbohidrat, protein, vitamin, lemak dan mineral. Prinsip gizi seimbang terdiri dari:

1. Variasi makanan

Variasi makanan

Jenis makanan yang bervariasi maksudnya, jenis menu makanan yang disajikan harus bergantian untuk melengkapi kebutuhan gizi di dalam tubuh anak. Proporsi makanan yang seimbang juga harus mencukupi jumlahnya dan tidak diberikan secara berlebihan.

2. Menerapkan pola hidup bersih pada anak

Menerapkan pola hidup bersih pada anak

Menerapkan perlikau hidup bersih pada anak dapat menghindarkan dari berbagai sumber infeksi. Contoh pola hidup yang harus dibiasakan yaitu selalu mencuci tangan setelah beraktivitas. Selain itu, parents juga jangan lupa menutup makanan, menggunakan alas kaki dan menutup hidung dan mulut ketika bersin.

3. Melakukan aktivitas fisik

Melakukan aktivitas fisik

Aktivitas fisik bisa membantu untuk melancarkan metabolisme pada tubuh. Mengajak anak untuk berjalan bersama atau bermain merupakan contoh aktivitas fisik yang bisa dilakukan oleh anak beserta orang tua.

4. Memberikan suplemen makanan yang mendukung

Meskipun anak sudah memperoleh gizi seimbang dari asupan makanan. Namun anak juga membutuhkan suplemen makanan tambahan untuk mendukung tumbuh kembangnya. Madu gizidat bisa Anda jadikan pilihan sebagai suplemen terbaik untuk buah hati Anda. Dengan formulasi yang tepat, maka madu ini dapat menunjang tumbuh kembang anak secara optimal.

Memberikan suplemen makanan yang mendukung

Madu gizidat merupakan produk suplemen kesehatan yang memang khusus untuk menjaga kesehatan anak, meningkatkan kecerdasan, menambah berat badan serta menambah imunitas tubuh. Madu anak dari ekstrak ikan sidat dan probiotik ini merupakan pertama di Indonesia dan menggunakan resep terbaik untuk menambah nutrisi bagi tumbuh kembang anak.

Beberapa Kriteria Tanda-Tanda Anak Sehat dengan Gizi Baik

  1. Anak memiliki tubuh yang padat dengan postur tegap.
  2. Kuku dan kulit terlihat bersih, tidak pucat.
  3. Rambut kuat dan berkilau.
  4. Penambahan tinggi dan berat badan sesuai dengan usianya.
  5. Anak dapat tidur nyenyak baik siang ataupun malam hari.
  6. Anak penuh perhatian dan lebih aktif di usianya.
  7. Gigi bersih dan warna gusinya merah mudah, tidak pucat.
  8. Wajah anak terlihat ceria, bibir segar tidak pecah-pecah dan pucat, serta mata bening.
  9. Memiliki nafsu makan yang baik dan buang air besar secara teratur.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *