Kenapa Anak Menolak Makan di Usia 1-3 Tahun
Penolakan makan di usia 1-3 tahun hampir selalu wajar. Pahami penyebabnya, kenali tanda bahaya, dan tahu kapan harus ke tenaga kesehatan.
Baca selengkapnyaArtikel Gizidat
Tulisan seputar pola makan, nutrisi, dan tumbuh kembang anak.
Temulawak untuk Anak: Apa yang Perlu Dipahami Orang Tua?
Temulawak telah lama dikenal dalam tradisi jamu Indonesia dan sering digunakan dalam produk herbal. Popularitasnya membuat bahan ini akrab bagi banyak keluarga. Namun, keberadaan […]
Baca selengkapnya
Cara Memantau Berat Badan Anak Tanpa Membuat Orang Tua Panik
Berat badan anak sebaiknya dibaca sebagai tren, bukan dinilai dari satu angka. Hasil penimbangan dapat berubah karena waktu, pakaian, alat, serta kondisi sebelum dan […]
Baca selengkapnya
Anak Susah Makan: Kenali Penyebab Sebelum Memaksa
Anak yang menolak makanan tidak selalu sedang mencari perhatian. Selera makan dapat berubah karena fase pertumbuhan, suasana hati, jadwal tidur, kondisi tubuh, tekstur makanan, […]
Baca selengkapnya
Checklist Membaca Label Produk Nutrisi Anak
Kemasan yang menarik tidak selalu memberi informasi yang cukup. Mulailah dari nama produk, kategori pangan, dan daftar komposisi yang biasanya disusun berdasarkan jumlah bahan. […]
Baca selengkapnya
Madu untuk Anak: Perhatikan Usia, Komposisi, dan Cara Konsumsi
Madu memiliki rasa manis alami dan sering digunakan sebagai bahan pangan keluarga. Namun, madu tidak diberikan kepada bayi di bawah usia satu tahun karena […]
Baca selengkapnya
Rutinitas Makan Anak: Lima Langkah Kecil yang Bisa Dicoba
Rutinitas membantu anak memahami kapan waktunya makan dan kapan waktunya bermain. Jadwal yang relatif teratur dapat membuat sinyal lapar lebih mudah dikenali. Batasi camilan […]
Baca selengkapnya